Enfants Et Adultes Avec Attachement évitant

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Lors d'une conversation forcée dans un minibus, une femme a partagé par téléphone ses impressions sur le fils de son ami (pas une citation, mais un sens général):

"Et quel enfant elle a ! Il est parfait, pas comme le nôtre. Il ne pleure pas, ne fait pas de crises, indépendant, tellement intelligent, comprend tout, tu peux être d'accord et expliquer. Elle ne souffre pas du tout avec lui. Après en train d'accoucher, elle a immédiatement commencé à travailler, déjà après 3 mois, et il n'était pas nécessaire de s'asseoir à côté de lui, et maintenant il a déjà 4, 5 ans."

Je m'assois (forcé, toujours dans le minibus), attendant qu'elle raconte à son interlocuteur le prix d'une telle indépendance de l'enfant (à 4, 5 ans !). Au bout de 10 minutes, elle passe de l'admiration et de l'envie à la sympathie - l'enfant a des problèmes de santé, des allergies sévères…

Voilà à quoi ressemble un enfant lorsqu'il a développé un lien affectif avec un parent de manière évitante. Il semble être autonome, indépendant, "petit adulte" et (souvent) a des problèmes de santé. Lorsqu'une mère part, un tel enfant montre que cela ne le dérange pas, il est calme et semble même parfois indifférent. Lorsque la mère revient, l'enfant ne la salue pas, ne court pas vers elle et n'essaie pas de monter dans ses bras, il ne rayonne pas de joie, tout comme il n'est pas bouleversé. Son regard est dirigé soit dans l'autre sens, soit vers l'occupation pour laquelle il a été abandonné. Le plus souvent, c'est exactement ce que les parents attendent d'un enfant: qu'il apprenne à faire face au stress sans pleurer et pleurer, de préférence tout seul.

Si, au cours de la première année de vie, un enfant est confronté au fait que personne ne vient aux appels et aux cris, ou, pire encore, qu'ils provoquent de la colère et de l'irritation, et que son désir de se câliner et de se mettre dans ses bras est réprimé, alors il apprend pour cacher son besoin d'aide et de soutien…

Dans l'arsenal d'un parent qui établit un attachement évitant, les phrases à l'aide desquelles s'expriment le soutien sont les suivantes: « rien de terrible », « rien ne s'est passé », « ne pleure pas », « c'est de ta faute », « ne ne prétends pas que tu souffres", " tu n'obéis pas - maintenant tu sauras ", " tu te calmeras puis tu viendras " et ainsi de suite.

L'enfant commence à cacher ses sentiments et à montrer le comportement que les parents attendent et approuvent, devient idéal, confortable, calme.

Mais la recherche moderne a montré que ces enfants sont privés de paix intérieure. Les enfants ayant un type de connexion émotionnelle évitante éprouvent du stress au moment de la séparation d'avec leurs proches. Ceci est démontré par des indicateurs objectifs: le pouls s'accélère, les hormones du stress sont libérées. Du fait qu'il est impossible d'exprimer leurs émotions, le stress trouve son expression sous la forme de réactions psychosomatiques, donc ces enfants se plaignent souvent de douleurs, de nausées, ils ont des problèmes de sommeil, dans le pire des cas il se manifeste par des maladies chroniques.

Le type de connexion émotionnelle se forme avant les 5 premières années de la vie. Après cela, il peut prendre pied et à l'avenir, il se reproduit dans les relations avec d'autres personnes, amis, partenaires et leurs propres enfants. En règle générale, les parents qui établissent un type de lien émotionnel évitant avec leurs enfants ont également hérité d'un certain style de comportement de leurs parents et, à leur tour, l'ont adopté de la génération plus âgée.

Dans une relation avec un partenaire, une personne avec un attachement évitant semble être distante, détachée. S'ouvre rarement et parle de lui-même, de ses expériences. Il peut lui être difficile de reconnaître les sentiments de l'autre et de les partager.

La connexion émotionnelle évitante dans l'enfance peut être une condition préalable à l'émergence d'une « contre-dépendance » ou d'une « dépendance d'évitement ».

Établir un lien sûr et sain entre un adulte et un enfant nécessite:

- un adulte significatif constant au cours de la première année de vie (maman, papa, grand-mère n'a pas d'importance), fournissant des soins et des préoccupations;

- comportement sensible envers l'enfant (attention aux appels à l'aide, désir de comprendre ce que l'enfant veut communiquer, actions pour répondre aux besoins de l'enfant et dans l'intérêt de l'enfant);

- la capacité de réaliser le besoin de connaissance et de perception sensorielle du monde (présence d'incitations au développement, approbation des activités de recherche, éloges);

- maintenir le contact visuel et corporel, la communication verbale et le dialogue (en commençant par les sons et les syllabes);

- la consolation dans une situation stressante (douleur, peur, séparation, etc. peut devenir stressante pour un enfant, même si elle paraît insignifiante pour un adulte), toujours à l'aide du contact corporel.

Pour une psychothérapie réussie, il est important de créer une relation thérapeutique fiable. Pour leur établissement, les mêmes recommandations s'appliquent que pour les parents ! Il est important d'être sensible au client, à l'approbation, à l'empathie, à la sympathie, etc. De plus, le travail doit tenir compte des caractéristiques des clients avec différents types d'attachement établis.

Pour les clients qui ont établi un attachement évitant dans l'enfance, il est typique de nier l'influence des relations parent-enfant sur leur développement et leur personnalité dans leur ensemble. Ils peuvent difficilement partager des souvenirs spécifiques de la petite enfance et de la famille, idéaliser et généraliser souvent les expériences de l'enfance: « une famille normale ordinaire », « la relation était bonne, comme tout le monde ».

Avec de tels clients, il est important d'accepter leur rythme d'établissement de l'intimité, de prendre en compte la tendance à la distance et au contrôle, sinon il y a un risque de retrait de la thérapie.