8 Traumatismes Intimes Masculins

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

« Souviens-toi, tu es venu dans ce monde, ayant déjà réalisé

le besoin de se battre avec soi-même - et seulement avec soi-même.

Alors, merci à tous ceux qui vous donnent

cette opportunité G. I. Gurdjieff

"Rencontrer des gens merveilleux"

Tout récemment, ayant dans ma pratique psychothérapeutique la majorité des clients masculins, j'ai de plus en plus commencé à penser à la difficulté d'être un homme moderne dans notre société. Après tout, un homme dès le berceau est soumis à des exigences inhumaines selon lesquelles il doit être fort, ne doit pas pleurer, doit prendre soin de sa famille, assurer la richesse matérielle. En même temps, montrer ses émotions est considéré comme une faiblesse impardonnable. Un « vrai » homme doit répondre à certaines attentes, rivaliser avec d'autres hommes et remplir divers rôles sociaux. Il n'est pas permis qu'il ait le droit de s'engager dans une recherche intérieure et d'écouter l'appel de sa propre âme. L'absence d'un véritable modèle de masculinité digne, les rituels d'initiation, ainsi que l'impact d'un complexe maternel négatif conduisent au fait qu'il est presque impossible pour un homme de se sentir comme une personne mûre, capable de se faire confiance et de s'aimer, établir et maintenir des relations honnêtes et de confiance avec les autres. Dans le monde moderne, les hommes grandissent sous le joug de l'Image d'un Homme - un idéal inaccessible, le Dieu de Saturne, qui, selon une ancienne légende, dévorait ses enfants qui menaçaient son pouvoir. Sur ce sujet, le célèbre psychanalyste jungien James Hollis a écrit un magnifique livre "Sous l'ombre de Saturne", dont je souhaite partager les réflexions dans cet article. Le but de cet article est de donner un aperçu des traumatismes émotionnels masculins courants dans le livre, de leurs origines et des voies de guérison au sein de la thérapie psychodynamique.

Alors:

"La vie d'un homme, comme la vie d'une femme, est largement déterminée par les contraintes inhérentes aux attentes du rôle."

La société distribue les rôles sociaux entre les hommes et les femmes sans tenir compte des véritables besoins individuels de chaque âme individuelle, dépersonnalisant et privant chaque individu de l'unicité naturelle. Quelle que soit la demande initiale du client dans le cabinet du psychothérapeute, la véritable raison cachée pour contacter un psychologue est une protestation tacite contre les attitudes galvaudées des hommes « Ne montrez pas d'émotions » « Meurs avant les femmes » « Ne faites confiance à personne », « Soyez en le flux , etc…

L'homme moyen moderne ne peut même pas admettre l'idée d'exposer son âme, de montrer sa vulnérabilité et ses peurs en présence d'autres hommes,

au mieux, et c'est déjà une grande victoire, il se rend chez un psychothérapeute pour régler son insatisfaction face à la vie.

"La vie d'un homme est en grande partie motivée par la peur."

Depuis l'enfance, les hommes modernes sont "implantés d'une puce" ne reconnaissant pas l'inconscience de la peur, l'installation que la tâche masculine est de subjuguer la nature et nous-mêmes. La peur inconsciente est surcompensée dans les relations. La peur du complexe maternel est compensée soit par le désir de tout se livrer, de faire plaisir à la femme, soit de la dominer à outrance. Dans les relations avec d'autres hommes, vous devez rivaliser; le monde est perçu comme un océan sombre et orageux, dont vous ne savez pas à quoi vous attendre. Avec la mise en œuvre de telles attitudes, un homme ne ressent jamais de satisfaction, car, jetant de la poussière dans les yeux des autres, il ressent toujours à l'intérieur la peur d'un petit garçon qui est tombé dans un monde peu fiable et hostile, dans lequel vous devez cacher votre de vraies émotions et joue constamment le rôle d'un " macho " invincible et audacieux.

Ce sentiment d'être un garçon effrayé et impuissant, soigneusement caché aux autres et à soi-même, le côté obscur de la personnalité ou "l'ombre" est projeté sur les autres ou se joue dans un comportement socialement inacceptable. La projection se manifeste sous forme de critique d'autrui, de condamnation, de ridicule.

Compensant sa peur, un homme se vante d'une voiture chère, d'une maison élevée, d'une position statutaire, essayant de cacher son sentiment intérieur d'impuissance et d'insolvabilité avec un déguisement externe

Pour ainsi dire, "siffler dans le noir" signifie se comporter comme si vous n'aviez pas peur. En psychothérapie, nous désignons, reconnaissons et intégrons l'Ombre, renforçant ainsi le vrai soi du client. La partie la plus difficile d'un programme de psychothérapie est la reconnaissance par le client de ses peurs et de ses vrais problèmes. Après tout, pour un homme admettre ses peurs, c'est signer son incohérence masculine, c'est admettre son incohérence avec l'image d'un homme, devenir un perdant, incapable de protéger sa famille. Et cette peur est pire que la mort.

"La féminité a un pouvoir énorme dans la psyché masculine."

Les tout premiers et les plus puissants pour chaque personne sont les expériences associées à la mère. Maman est la source à partir de laquelle nous commençons tous. Tout comme pendant la grossesse, avant la naissance, nous sommes immergés dans le corps de la mère, nous sommes également immergés dans son inconscient et en faisons partie. Quand on naît, on se sépare pour la première fois, on se sépare physiquement d'elle, mais on reste un certain temps (quelqu'un plus longtemps, et quelqu'un n'a pas pu se séparer de toute sa vie) mentalement un avec elle. Mais même après la séparation, nous essayons inconsciemment de retrouver notre mère à travers les Autres - conjoints, amis, patrons, exigeant d'eux l'amour maternel inconditionnel, l'attention et les soins, par sublimation ou projection de ses traits sur les autres.

Mère est la première protection du monde extérieur, elle est le centre de notre univers, d'où, à travers notre relation avec elle, nous recevons des informations sur notre vitalité, sur notre droit à la vie, qui est le fondement de notre personnalité

À l'avenir, le rôle de la mère est joué par les éducatrices, les enseignants, les médecins, les enseignants. La plupart des informations que les hommes obtiennent sur eux-mêmes proviennent des femmes. Et le complexe maternel, dont il a été question plus tôt dans cet article, se manifeste par le besoin de chaleur, de confort, de soins, d'attachement à un seul foyer, de travail. Le sens du monde se développe à partir du sens premier de la féminité, c'est-à-dire à travers notre partie féminine. Si au tout début de sa vie les besoins alimentaires et de chaleur émotionnelle de l'enfant sont satisfaits, il continuera à sentir sa place dans la vie et son implication dans celle-ci. Comme Freud l'a fait remarquer un jour, l'enfant dont la mère s'est occupée se sentira invincible. Si la mère "n'en avait pas assez", alors à l'avenir elle se sentira déconnectée de la vie, de sa propre inutilité, de l'insatiabilité à satisfaire le besoin des joies de la vie, de l'ignorance de ses vrais besoins.

En psychothérapie utilisant la méthode du drame symbolique, une étape importante est la satisfaction de ces besoins oraux archaïques. Parallèlement aux techniques verbales, le thérapeute utilise certaines images pour la visualisation.

Mais, l'amour maternel, la personnalité excessive et absorbante, peuvent aussi paralyser la vie de l'enfant. De nombreuses femmes essaient de réaliser leur potentiel de vie à travers la vie de leurs fils. Bien sûr, les efforts de telles mères peuvent élever un homme à de tels sommets de succès, auxquels il pourrait difficilement s'élever lui-même. De nombreuses histoires personnelles d'hommes célèbres le confirment. Mais nous parlons ici de l'état mental interne des hommes, de l'harmonie spirituelle et du sens de la plénitude de la vie. Et cette harmonie spirituelle est rarement associée à la seule réussite sociale. Dans ma pratique psychologique, il y a beaucoup d'histoires d'hommes plutôt riches et socialement réussis qui, malgré leur succès extérieur, éprouvent un ennui insupportable et une apathie envers la vie.

Afin de se libérer du complexe maternel, un homme a besoin de sortir de la zone de confort, de prendre conscience de sa dépendance, ou plutôt de la dépendance de son enfant intérieur, à la mère porteuse (l'objet sur lequel il projette l'image de la mère)

Trouvez vos valeurs, déterminez votre chemin de vie, réalisez votre colère enfantine envers votre femme, votre petite amie, qui ne pourra jamais répondre à ses exigences infantiles.

Aussi embarrassant que cela puisse être, la plupart des hommes doivent reconnaître et séparer leur relation avec leur mère de leur relation réelle avec une femme. Si cela ne se produit pas, ils continueront à mettre en scène leurs anciens scénarios régressifs dans la relation.

Le progrès, en grandissant, oblige un jeune homme à sacrifier son confort, son enfance. Sinon, la régression dans l'enfance s'apparente à l'autodestruction et à l'inceste inconscient. Mais c'est précisément la peur de la douleur que provoque la vie qui détermine le choix inconscient de la régression ou de la mort psychologique.

« Aucun homme ne peut devenir lui-même tant qu'il n'a pas traversé la confrontation avec son complexe maternel et n'a apporté cette expérience à toutes les relations ultérieures. Ce n'est qu'en regardant dans l'abîme qui s'est ouvert sous ses pieds qu'il pourra devenir indépendant et libéré de la colère. »

- écrit James Hollis

dans son livre "Sous l'ombre de Saturne"

Dans le processus psychothérapeutique, c'est pour moi un marqueur clair quand un homme déteste encore sa mère ou ses femmes. Je comprends qu'il cherche toujours à se protéger ou qu'il essaie d'éviter les pressions de sa mère. Bien entendu, le processus de séparation dépend largement du niveau de conscience, de la nature des propres traumatismes psychologiques de la mère, qui déterminent les stratégies de comportement et l'héritage mental de l'enfant.

"Les hommes restent silencieux afin de réprimer leurs véritables émotions."

Chaque homme a une histoire dans sa vie quand il, en tant que garçon, adolescent, après avoir partagé ses expériences avec ses pairs, l'a plus tard beaucoup regretté. Très probablement, on s'est moqué de lui, ils ont commencé à se taquiner, après quoi il a ressenti de la honte et de la solitude. "Fils de maman", "suceur", enfin, et plein d'autres mots offensants pour un garçon… Ces blessures ne vont nulle part et restent à l'âge adulte, quelles que soient les réalisations existantes. Puis, dans son enfance, il a accepté l'une des règles de base "masculines" - cachez vos expériences et vos échecs, gardez le silence à leur sujet, ne vous confessez pas, ne faites pas étalage, peu importe à quel point vous êtes mauvais. Personne ne devrait le savoir, sinon vous n'êtes pas un homme, sinon vous êtes un chiffon.

Et une grande partie de sa vie, et peut-être la totalité, se déroulera dans de vaillants combats contre les humiliations d'enfance passées dans une réalité subjective déformée. Comme un chevalier, vêtu d'une armure avec une visière abaissée. Triste.

L'homme essaie de supprimer sa féminité intérieure, jouant le rôle de macho, exigeant de la femme qu'elle satisfasse les besoins infantiles de soins et d'attention maternels, tout en supprimant la femme, en établissant un contrôle sur elle.

Une personne supprime ce dont elle a peur. N'acceptant pas sa part féminine en lui, l'homme essaie d'ignorer ses émotions en lui-même et de supprimer, d'humilier la vraie femme qui est à côté de lui

Cette « pathologie » rend impossible l'établissement de relations étroites au sein de la famille. Dans toute relation, un homme devient accro, où il sait peu de choses sur lui-même. Il projette sa partie inconnue de la psyché sur une autre personne. Souvent, un homme éprouve des accès de rage envers une femme. La manifestation de la rage est associée à l'influence excessive de la mère, au « manque » du père. La colère s'accumule lorsque l'espace personnel d'un enfant est violé, ses limites sont violées sous la forme de violence physique directe ou de l'influence excessive d'un adulte sur la vie de l'enfant. Le traumatisme qui en résulte peut conduire à la sociopathie. Un tel garçon, en tant qu'adulte, ne pourra pas s'occuper de ses proches. Sa vie est pleine de peur, fera souffrir toute personne qui l'entoure et veut fonder une famille ou une relation de confiance avec lui. Il ne peut pas supporter sa propre douleur et fait souffrir l'Autre … Cela continuera jusqu'à ce que l'homme accepte sa part émotionnelle, féminine, se débarrasse du complexe maternel.

"Le traumatisme est nécessaire parce que les hommes doivent quitter leur mère et transcender psychologiquement leur mère."

Le passage de la dépendance maternelle à l'implication masculine, la nature paternelle s'accompagne non seulement de changements physiologiques caractéristiques du corps du garçon, mais aussi de forts chocs psychologiques, d'expériences,blessures. Le traumatisme psychologique contribue à l'intégration du matériel inconscient infantile de la personnalité.

Nous appelons la sécurité et la dépendance matérielles infantiles inconscientes - le sacrifice nécessaire à la transition d'un garçon vers le monde des hommes. Différents peuples avaient (certains ont) leurs propres rituels d'automutilation - circoncision, perçage des oreilles, casse des dents. Dans de tels rituels, il y a des dommages au matériel (matière-mère). Les anciens de la tribu privent ainsi le garçon de soutien, de protection, de ce qui peut assurer, c'est-à-dire aspects du monde de la mère. Et c'était une manifestation du plus grand amour pour le jeune homme.

Comme il est difficile pour les hommes modernes de surmonter sans aide cette grande transition !

« Les rituels n'ont pas survécu, il n'y a plus d'anciens sages, il existe au moins un modèle de transition d'un homme vers un état de maturité. Par conséquent, la plupart des hommes restent avec leurs dépendances individuelles, démontrant avec vantardise leur compensation machiste douteuse, et souffrant bien plus souvent seuls de honte et d'indécision. »

D. Hollis "Sous l'ombre de Saturne"

La première étape surmonter le complexe maternel est la séparation physique et plus tard mentale des parents. Auparavant, cette séparation avait été facilitée par le rituel d'enlèvement du garçon par des anciens inconnus masqués. Le privant du confort et de la chaleur du foyer parental, les participants au rituel ont donné au garçon une chance de devenir un adulte.

Élément nécessaire Deuxième étape le rituel de transition était la mort symbolique. L'enterrement ou le passage dans un tunnel sombre a été mis en scène. Le garçon a surmonté la peur de la mort en vivant la mort symbolique de la dépendance infantile. Mais, malgré la mort symbolique, une nouvelle vie d'adulte ne faisait que commencer.

Troisième étape - un rituel de renaissance. C'est le baptême, parfois l'attribution d'un nouveau nom, etc.

Quatrième étape - c'est le stade de l'apprentissage. Ceux. acquérir les connaissances dont un jeune homme avait besoin pour se comporter comme un homme mûr. De plus, il est informé des droits et devoirs d'un homme adulte et d'un membre de la communauté.

Au cinquième stade il y avait une épreuve sévère - l'isolement, vivre pendant un certain temps sans descendre de cheval, se battre avec un ennemi puissant, etc.

L'initiation se termine par le retour, pendant cette période, le garçon ressent des changements existentiels, une essence meurt en lui et une autre, mûre, forte, naît. Si on demande à un homme moderne s'il se sent comme un homme, il est peu probable qu'il puisse répondre. Il connaît son rôle social, mais en même temps, souvent, il n'a aucune idée de ce que signifie être un homme.

"La vie d'un homme est pleine de violence, parce que son âme est soumise à la violence."

La colère non réagie dans les relations avec la mère dans l'enfance se manifeste dans la vie adulte d'un homme sous la forme d'irritabilité. Ce phénomène est appelé colère « déplacée », qui se déverse à la moindre provocation, le plus souvent elle est plus puissante et inadaptée à la situation.

Un homme peut exprimer sa colère par un comportement qui viole les normes et règles sociales, en commettant des violences sexuelles. La violence à l'égard des femmes est la conséquence d'un profond traumatisme masculin associé au complexe maternel. Le conflit interne sous forme de peur du traumatisme sera transféré à l'environnement externe, et afin de se protéger, il essaiera de cacher sa peur en dominant l'Autre. Un homme en quête de pouvoir est un garçon immature, possédé par la peur intérieure.

Une autre stratégie pour le comportement d'un homme vaincu par la peur est le désir d'abnégation excessive afin de plaire à la femme.

Les hommes modernes parlent rarement de leur colère et de leur rage sans avoir honte. Ils choisissent souvent de garder le silence sur leurs sentiments tout en étant seuls..

Et cette rage, non exprimée et non manifestée à l'extérieur, est dirigée vers l'intérieur. Cela se manifeste sous la forme d'une autodestruction de soi avec la drogue, l'alcool, le bourreau de travail. Et aussi sous forme de maladies somatiques - hypertension, ulcères d'estomac, maux de tête, asthme, etc. Il est nécessaire de rompre le lien maternel, de survivre au traumatisme, ce qui conduira à une nouvelle croissance personnelle et à un changement qualitatif dans la vie.

"Chaque homme aspire à son père et a besoin de la communion avec les anciens de sa communauté."

"Cher père, Vous m'avez récemment demandé pourquoi je dis que j'ai peur de vous. Comme d'habitude, je n'ai pas pu Te répondre, en partie par peur de Toi, en partie parce qu'il faut trop de détails pour expliquer cette peur, qu'il serait difficile d'amener dans une conversation. Et si j'essaie maintenant de Te répondre par écrit, la réponse sera encore très incomplète, car même maintenant, quand j'écris, je suis gêné par la peur de Toi et de ses conséquences, et parce que la quantité de matériel dépasse de loin les capacités de mon mémoire et ma raison."

Franz Kafka "Lettre au Père"

C'est ainsi que commence une œuvre célèbre, et je sais que la plupart des hommes modernes voudraient l'admettre à leurs pères.

Il est loin le temps où les affaires, l'artisanat, les secrets professionnels de la famille se transmettaient de père en fils. Le lien entre le père et le fils a été rompu. Maintenant, le père quitte sa maison et va travailler, laissant sa famille derrière lui. Fatigué, rentrant du travail, le père ne veut qu'une chose: rester seul. Il ne sent pas qu'il peut être un exemple digne pour son fils.

Les conflits entre père et fils sont courants dans le monde d'aujourd'hui. Il se transmet de génération en génération. Il est difficile aujourd'hui de trouver un exemple à suivre que ce soit dans l'église ou dans le gouvernement, et il n'y a rien à apprendre surtout du patron. Le mentorat sage si nécessaire pour qu'un homme grandisse est pratiquement inexistant.

Par conséquent, la plupart des hommes aspirent à leur père et pleurent sa perte. Un homme n'a pas tant besoin de connaissances que de la force intérieure de son père, manifestée dans l'acceptation inconditionnelle de son fils, tel qu'il est. Sans « accrocher » leurs attentes, des ambitions non comblées. La véritable autorité masculine ne peut se manifester extérieurement que par la force intérieure. Ceux qui n'ont pas la chance de ressentir leur autorité intérieure sont obligés de céder aux autres toute leur vie, les considérant plus dignes ou compensant le sentiment de faiblesse intérieure avec le statut social. Ne recevant pas assez d'attention de son père, de son mentorat positif, le garçon essaie de mériter cette attention. Puis il essaie toute sa vie de gagner l'attention de n'importe quel Autre qui a un statut légèrement supérieur, ou plus riche. Le silence, l'inattention du père sont considérés par le garçon comme une preuve de son infériorité (si je devenais un homme, je mériterais son amour). Comme je ne le méritais pas, je ne suis jamais devenu un homme.

"Il a besoin d'un exemple paternel pour l'aider à comprendre comment exister dans ce monde, comment travailler, comment éviter les ennuis, comment construire la bonne relation avec la féminité intérieure et extérieure."

D. Hollis "Sous l'ombre de Saturne"

Pour activer sa propre masculinité, il a besoin d'un modèle paternel externe mature. Chaque fils devrait voir l'exemple d'un père qui ne cache pas son émotivité, il fait des erreurs, tombe, admet ses erreurs, s'élève, corrige ses erreurs et passe à autre chose. Il n'humilie pas son fils avec les mots: « ne pleure pas, les hommes ne pleurent pas », « ne sois pas un fils à maman », etc. Il reconnaît sa peur, mais nous apprend à y faire face, à surmonter nos faiblesses.

Le père doit apprendre à son fils à vivre dans le monde extérieur, en restant en harmonie avec lui-même

Si le père est absent spirituellement ou physiquement, un « biais » se produit dans le triangle enfant-parent et le lien entre le fils et la mère devient particulièrement fort.

Aussi bonne que soit la mère, il lui est absolument impossible de consacrer son fils à quelque chose dont elle n'a pas la moindre idée.

Seul un père, un mentor avisé, peut sortir un fils du complexe maternel, sinon, psychologiquement, le fils restera un garçon, ou deviendra dépendant d'une compensation, devenant un « macho », cachant la féminité intérieure qui prévaut.

Dans le processus de psychothérapie, une personne est consciente de ses peurs, de sa vulnérabilité, de sa mélancolie, de son agressivité, passant ainsi par le traumatisme.

Si cela ne se produit pas, la personne continue à chercher son parent « idéal » parmi les pseudoprophées, les pop stars, etc. les adorer et les imiter.

"Si les hommes veulent être guéris, ils doivent mobiliser toutes leurs ressources intérieures, reconstituer ce qu'ils n'ont pas reçu de l'extérieur en temps voulu."

La guérison d'un homme commence le jour où il devient honnête avec lui-même, rejetant la honte, il admet ses sentiments. Il devient alors possible de restaurer les fondements de sa personnalité, de se libérer de la peur grise et collante qui hante son âme. Il est presque impossible de gérer cela seul; cela prend du temps à guérir. En thérapie, cela peut prendre six mois, un an, voire plus. Mais la récupération est possible et bien réelle.